《杭州超限教育中心楊旸2015年1月9日訊》近日，中國管理研究院研究員、“全國優(yōu)秀實(shí)戰(zhàn)型講師”、“全國五十佳優(yōu)秀實(shí)戰(zhàn)講師”、中國家庭和諧教育研究專家、中國責(zé)任研究院責(zé)任大使、杭州超限教育中心首席顧問、南昌博厚教育中心首席顧問呂和平先生在接受一個家庭矛盾調(diào)解的CASE時候說，兩個長久在一起生活的人一定會遇到不快的事。所有的家庭都存在著一定程度的矛盾，天上有多少星星，地上就有多少人間的不和諧的故事。但是，如果這種矛盾達(dá)到不可收拾的地步，憤恨就會油然而生，這會給家庭帶來不幸。呂和平先生給出了化解家庭矛盾的“七大法寶”
第一.認(rèn)識到生氣是一種正常情緒。
如果你認(rèn)為彼此間愛慕的一對夫婦也不免會有嫉妒、煩惱和生氣的事情發(fā)生的話，那么，當(dāng)這些情緒來臨時，雙方就不會驚慌失措。你會明白，你的配偶不會每時每刻都對你充滿柔情蜜意，但這并不意味著他或她已經(jīng)“沒有感情了”。
也許你的配偶因?yàn)樯纤镜木壒识榫w低落。對方也許沒有向你表示綿綿之情，但是那暫時的不快不是你的過錯。你應(yīng)該問：
“親愛的，我做了什么事惹你生氣了？”如果回答是否定的，你再問：“那么，我能為你分憂嗎？”如果對方不需要，你就不必打擾。你要允許對方偶爾生氣，這些問候是你給予的最好的安慰。
第二.注意保護(hù)你的“權(quán)利”。
在家庭中彼此希望滿足某些要求是合理的--只要這些要求不苛刻就行。但有些人對自己應(yīng)該具有的權(quán)利顧慮重重。
一對夫婦在未婚前一般有一段戀愛過程�！拔覀兏髯悦鞔_表示彼此的觀點(diǎn)，”妻子說，“我們商定生幾個孩子。我們一致認(rèn)為，一個成功的婚姻決不是一件利弊各半的事情。有時我做決定，有時則是他做決定�！�
第三.抵制“沒有希望”的沖動念頭。
許多來找我的夫婦準(zhǔn)備離婚。但幾乎在每個案例中，我都能幫助他們看到他們婚姻中值得留戀的地方，如果他們想使生活過得美滿和諧，總是可以挽救的。
尋找一個新配偶是件容易事。首先，新配偶似乎具有原先配偶沒有的優(yōu)點(diǎn)。一個男人會這樣夸獎他新交的女友：“我能告訴她許多事情，但我不能跟妻子說�！睘槭裁茨�？這是因?yàn)槟愫团褯]有舊的創(chuàng)傷裂痕，沒有你已學(xué)會回避的話題。但這并不意味著她有著你妻子所沒有的優(yōu)點(diǎn)。
通常說來，另選配偶并不能消除家庭矛盾。家庭顧問曾遇到過許多再婚的人，他們后悔地說：“早知道這樣，我就會珍惜與第一個配偶的生活了�！�
第四.首先改變自己。
這談何容易，改變自己是要經(jīng)過激烈的思想斗爭的，因?yàn)樗馕吨姓J(rèn)自己錯了。但是，如果你采取主動，改弦更張，你就會打破僵局。
我的朋友遇到這樣一件事情。一個婦女埋怨她的丈夫：“我的丈夫和我從不吵嘴。我們只是沒有什么愛情。他下班后回家，吃晚飯，看電視，然后上床睡覺。這種生活已持續(xù)多年了�！�
“你愛他嗎？”朋友問．
“當(dāng)然，”她回答時眼淚汪汪，“但我肯定他不愛我，因?yàn)樗麑ξ依涞煤��！?SPAN style="FONT-FAMILY: " lang=EN-US>
朋友問：“你為什么不想一想，他每天晚上回家，而不把時間花在別處呢？也許他希望有一天，某種東西會重新燃起你們初次結(jié)婚時所分享的愛情之火。如果晚餐后，你穿上他喜歡的衣服，緊挨著他坐在沙發(fā)上，那會怎樣呢？”
“他會笑話我�！�
幾天以后，我的朋友收到了那個女人的來信：“你猜結(jié)果怎樣？他沒笑話我，我們好了！”
第五.培養(yǎng)謙虛精神。
堅(jiān)持一貫正確也許是由于害怕失去自己在家中的權(quán)威，但是如果你認(rèn)為事事都沒錯的話，你就不能維持愛情。
大多數(shù)人必須學(xué)會說：“很抱歉”，因?yàn)閮蓚�生活在一起的人總有互相頂撞的時候。如果你不想損傷對方的自尊心，你得學(xué)會向?qū)Ψ降狼浮?SPAN style="FONT-FAMILY: " lang=EN-US>
第六.要有忍耐性。
那些享受到家庭樂趣的人特別能寬容他們所鐘愛的人的怪癖性格。我問過很多能白頭偕老的夫妻，他們都說：“彼此不能急躁。我們都有缺點(diǎn)，如果愛的深，那末這些缺點(diǎn)就無足輕重了。”
我所知道的一些幸福的家庭是由兩個性格完全不同的人組成的，他們往往有強(qiáng)烈的個性--但是，他們彼此能寬容對方，能適應(yīng)或者寬容對方的刺激。心理學(xué)家卡爾•羅杰這樣比喻說：“當(dāng)我漫步在海灘觀賞落日的余暉時，我不能這樣要求：‘請將右邊染上一點(diǎn)桔黃色’，或者說，‘你能在背后少染一點(diǎn)紫色好嗎？’不，因?yàn)槲蚁矚g那日落時不同的自然景色。我們對待自己心愛的人不也應(yīng)該這樣嗎？”
第七、學(xué)點(diǎn)經(jīng)濟(jì)學(xué)化解家庭矛盾。
婚姻的復(fù)雜程度不亞于經(jīng)濟(jì)學(xué)，家務(wù)活平均分看似“平等”，但實(shí)際上非常冒險。從經(jīng)濟(jì)學(xué)角度來看，家庭中也需要一點(diǎn)“競爭優(yōu)勢”，今天你多做點(diǎn)、明天我多做點(diǎn)，才能此消彼長，彼此間更能互相體諒。很多時候，越急于解決問題，事情往往越復(fù)雜，矛盾反而加劇。此時，不妨參考“損失規(guī)避”理論，把事情暫放一邊，各做各的，等睡一覺，心情平靜了，才更容易真正解決問題。
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